Akne ve Sivilce Neden Oluşur? Uzmanından Dinleyelim!

Dişilik (kadın) hormonları olarak bilinen progesteron ve östrojen arasındaki denge oldukça hassastır ve bu denge sivilce oluşumunda etkilidir. 

Kısaca özetlemek gerekirse, progesteron baskınlığında genellikle ciltte sivilce oluşur. Östrojen baskınlığında ise adet öncesi gerginlik sendromunun (PMS) hissedilmesine rağmen cilt daha sağlıklı bir görünüm kazanır.

Konu doğum kontrol hapı kullanımına geldiğinde ise sadece uzman bir jinekolog doğum kontrol yöntemlerinin akne tedavisinde kullanılıp kullanılmayacağına karar vererek olası riskleri değerlendirebilir.

Tüm bunlar göz önünde bulundurulduğunda peki neden sivilce oluşur ve akne oluşumunu tetikleyen faktörler nelerdir?

Smoking

Sigara içmek akneye neden olur mu?

Sigara içenler sigara içmeyenlere göre daha şiddetli cilt lekelerine ve beraberinde de daha kalıcı leke izlerine sahip olma eğilimindedir. Bunun olası nedenlerinden biri, sigara kullanımının güneş gibi cildin yapısını kalınlaştırmasıdır. Bazı dermatologlar, günde 10 veya daha fazla sigara içmenin sivilcelere neden olabileceğini söylemektedir. Araştırmalar bazen çelişkili olsa da, sigara içmenin sivilce üzerindeki etkisinin gün içerisinde içilen sigara sayısına bağlı olarak değiştiği söylenebilir.

Sun

Güneş ışınları akneye neden olur mu?

Güneşin zararlı ışınlarının, akne eğilimli ciltlere iyi gelmediği kesinlikle söylenebilir. Kısa vadede, güneş ışınları ciltte sivilce lekelerini kuruttuğu için cildi iyileştiriyor gibi görünse de cilt UV ışınlarına maruz kalır. Bu durum cilt doğal bariyerinin kalınlaşmasına sebep olurken sebum akışını daha da engeller ve gözenekler tıkanır ve beraberinde siyah nokta problemleri gibi cilt pürüzleri karşımıza çıkar. Güneşe maruz kalma süresi sona erdiğinde ve ölü hücreler ciltten döküldüğünde, akne, akne izleri ve güneş kaynaklı lekeler sıklıkla tekrar etmeye başlar. Son olarak, birçok akne tedavisi ciltte soyucu etki yarattığı için güneş ışınlarına karşı hassastır ve cildin güneşten çok iyi bir şekilde korunması gerekebilir. Cilt güneşin zararlı ışınlarına karşı korunmazsa cilt lekeleri tetiklenebilir ve tedavi süresi uzayabilir. Bu nedenle sivilceleriniz varsa cilt tipinize uygun güneş koruyucu kullanarak ve güneşin yoğun olduğu zaman aralıklarında güneşe çıkmaktan kaçınarak sağlıklı bir cilt için adımlar atabilirsin.

Stress

Stres akneye neden olur mu?

Birçok insan yoğun stres dönemlerinde akne atakları yaşamıştır. Bu korelasyon, henüz bilimsel olarak kanıtlanmasa da bu konuya dair hala birkaç çalışma yürütülmektedir. Yağ bezlerinin, strese tepki olarak sebum üretimini tetikleyen P maddesi adındaki maddeyi serbest bırakma özelliğine sahip çok sayıda sinir hücresiyle çevrili olduğunu biliyoruz. Bu nedenle, gerçekten de stres ve akne arasında bir ilişki olduğunu söyleyebiliriz. Araştırmacılar şu anda P maddesini bloke eden ve böylece strese bağlı sebum piklerini önleyebilecek bir bileşen bulmak için çalışmalarını sürdürmektedir.

Food

Beslenme şekli akneye neden olur mu?

Beslenme alışkanlıklarının – özellikle şeker ve tütsülenmiş etlerin tüketimi – hep akne oluşumunda rol oynadığı düşünülmüştür. Ancak, şu ana kadar gıdaların akne oluşumunda ne kadar etkili olduğunu ölçümleyecek yeterli kanıt bulunmamaktadır. Buna rağmen, süt ürünleri ve gluten kullanımını hayatlarından çıkaran bazı kişilerin akne problemlerinde önemli ölçüde azalma olduğu gözlemlenmiştir. Burada sivilceye sebep olan en büyük etkenin şeker (gluten açısından zengin besinlerin çoğunda) olduğu üzerinde duruluyor. Bu tez, tamamlanmak üzere olan son bilimsel çalışmalarla doğrulanacakmış gibi görünüyor. Daha fazla bilgi için takipte kalın!

Mobile phone

Cep telefonu kullanımı akneye neden olur mu?

Cep telefonunu yeterince temizlediğine emin misin?

Cep telefonununun ekranı günde birçok kez cildine temas eder. Bu durum, özellikle yanaklarında ve şakaklarında akne/sivilce oluşmasına neden olabilir. Bu nedenle telefonunu düzenli olarak dezenfekte etmeye özen gösterebilir veya arama yaparken ekranın tenine temas etmemesi için kulaklık kullanabilirsin.

Pills

Doğum kontrol hapı akneye neden olur mu?

Konu doğum kontrol hapı kullanımına geldiğinde ise sadece uzman bir jinekolog doğum kontrol yöntemlerinin akne tedavisinde kullanılıp kullanılmayacağına karar vererek olası riskleri değerlendirebilir.

Shaving

Yüzü jilet ile tıraş etmek akneye neden olur mu?

Ne yazık ki, ergenlik dönemindeki erkeklerde sivilce, genellikle yüzdeki kılların büyümesiyle aynı zamanda başlar. Tıraş, akne tedavilerinin neden olduğu tahriş semptomlarının yanı sıra cilt pürüzlerini de ağırlaştırma eğilimindedir. Uzmanlar, kullan-at gibi tek kullanımlık jilet içeren tıraş bıçağı yerine elektrikli tıraş makinesi kullanmayı ve mümkün olduğunca az tıraş olmayı öneriyor.

  • BIODERMA product photo, Sebium H2O 500ml, akne eğilimli ciltler için misel su
  • Durulama gerektirmeyen temizleyici

    Karma ve Yağlı Ciltler Akne Eğilimli Ciltler

    Misel Teknolojisi

    Sébium H2O

    Karma, yağlı ve akne eğilimli ciltler için durulama gerektirmeyen temizleyici misel su

    Kimin için?

    Yetişkinler, Gençler

  • BIODERMA product photo, Sebium Gel moussant F500ml, yağlı ciltler için temizleyici duş jeli
  • Durulanan günlük temizleyici

    Karma ve Yağlı Ciltler

    D.A.F.™ Patenti

    Sébium Foaming Gel

    Karma, yağlı ve akne eğilimli ciltler için temizleme jeli

    Kimin için?

    Yetişkinler, Gençler

  • Durulanan günlük temizleyici

    Karma ve Yağlı Ciltler Akne Eğilimli Ciltler

    D.A.F.™ Patenti

    Sébium Foaming Gel Active

    Akne, sivilce ve siyah nokta karşıtı arındırıcı temizleme jeli

    Kimin için?

    Yetişkinler, Gençler

  • Peeling Etkili Temizleyici Jel

    Karma ve Yağlı Ciltler Akne Eğilimli Ciltler

    D.A.F.™ Patenti

    Sébium Exfoliating Gel

    Karma, yağlı ve akne eğilimli ciltler için peeling etkili temizleme jeli

    Kimin için?

    Yetişkinler, Gençler

  • Bakım

    Karma ve Yağlı Ciltler

    Fluidactiv™ Patenti

    Sébium Lotion

    Karma, yağlı, akne ve sivilce eğilimli ciltler için gözenekleri sıkılaştırmaya yardımcı tonik

    Kimin için?

    Yetişkinler, Gençler

  • BIODERMA product photo, Sebium Nightpeel 40ml, akne eğilimli ciltler için gece bakımı
  • Gece Bakımı

    Karma ve Yağlı Ciltler

    Fluidactiv™ Patenti

    Sébium Night Peel

    Arındırıcı ve güçlü peeling etkili gece serumu

    Kimin için?

    Yetişkinler, Gençler

  • BIODERMA product photo, Sebium Pore Refiner 30ml, akne eğilimli ciltler için
  • Bakım

    Karma ve Yağlı Ciltler

    Fluidactiv™ Patenti

    Sébium Pore Refiner

    Karma ve yağlı ciltler için gözeneklerin belirginliğini azaltmaya yardımcı bakım kremi

    Kimin için?

    Yetişkinler, Gençler

  • Bakım

    Karma ve Yağlı Ciltler

    Fluidactiv™ Patenti

    Sébium Mat Control

    Karma ve yağlı ciltler için parlamayı kontrol altına almaya yardımcı bakım kremi

    Kimin için?

    Yetişkinler, Gençler

  • BIODERMA product photo, Sebium Global 30ml, akne eğilimli ciltler için cilt bakımı
  • Bakım

    Akne Eğilimli Ciltler

    Seborestore Teknolojisi

    Sébium Global

    Akne eğilimli ciltler için sivilce karşıtı etki sunan bakım kremi

    Kimin için?

    Yetişkinler, Gençler

  • BIODERMA product photo, Sebium Sensitive 30ml, akne eğilimli ciltler için tedavi
  • Bakım

    Akne Eğilimli Ciltler Dermatolojik Uygulamaların Kullanımı Sonucunda Hassaslaşan Ciltler

    Inflastop™ Kompleksi

    Sébium Sensitive

    Kurutucu medikal tedavi sonucu kuruyan ve hassaslaşan ciltler için nemlendirici bakım kremi

    Kimin için?

    Yetişkinler, Gençler

    Range Sebium

    Temizleme & Cilt Bakımı

    Karma, Yağlı ve Akne Eğilimli Ciltler

    Sébium Serisi

    Range Sebium

    Cilt, ergenlik döneminde kalınlaşır ve değişmeye başlar. Fazla sebum nedeniyle parlamaya ve yağlanmaya başlar. İlerleyen dönemlerde ise gözeneklerin tıkanmasıyla birlikte ciltte akne, sivilce ve siyah nokta problemi görülebilir. Bazen yetişkinlik döneminde bile kızarık akne problem yaşanabilir.

    BIODERMA’nın çözümü: Karma, yağlı ve akne eğilimli ciltler için özel olarak geliştirilen Sébium serisi dermatologlar tarafından önerilen temizleme ve bakım ürünlerinden oluşur. Cilt temizleme ürünleri arasında misel su, temizleme jeli ve tonik ürünleri; nemlendirici bakım kremi olarak da gözenek, akne, yağlanma problemlerini ayrıca hedefleyen Bioderma Laboratuvarları tarafından özel olarak geliştirilen patentlere sahip karma, yağlı ve akne eğilimli ciltlerin ihtiyacına uygun ürünler içerir.