Hassas Cildi Güçlendirmek için Tavsiyeler

Cildini güneşin zararlı ışınlarından koru. UV ışınları hassas cildindeki kızarıklığın ve yanma hissinin tetiklenmesine neden olabilir. Bundan kaçınmanın en iyi yolu, cildini daha iyi korumak için kıyafetler giymek ve cilt tipine uygun bir güneş kremi uygulamaktır.

Zararlı parfüm ve koku içeriklerinden kaçın. Kendi başlarına veya kullanılan bakım ürünlerinin  formülasyonlarında ürünün çekiciliği artırmak için dahil edilen kokular, hassas ciltte rahatsızlık hissine ve kızarıklık görünümüne neden olabilir.

Sigara ve alkol kullanımından kaçın. Sigara içmenin genel sağlık üzerindeki negatif etkisi yaygın olarak kanıtlanmıştır. Nikotin ve sigaralardaki diğer kimyasallar cildin ve vücudun erken yaşlanmaya yol açar. Sigara dumanının cilde nüfuz etmesi ve ciltte bir reaksiyona neden olması sonucunda cilt bariyeri zayıflar, böylece bu durum oksidatif strese neden olur. Alkol probleminde de olduğu gibi, kan damarlarını genişletebilir, bu da hassas ciltteki rahatsızlık hissini ve kızarıklık görünümünü tetikleyebilir.

Takıların için metal ve kıyafetlerin içinse saf pamuk seç. Genellikle yün, bazen de kaşmir ve merinos gibi en yumuşak türler bile hassas cildi tahriş edebilir. % 100 pamuk kıyafetler, cildin nefes almasına izin verir. Saf altın ve gümüş takıların diğer takılara kıyasla ciltte rahatsızlık hissi uyandırması daha düşüktür. Mümkün olduğunca, kolyeler, bilezikler ve küpeler için bu şekilde seçim yapmak önemli olacaktır.

Cildini ılık suyla yıkamaya özen göster. Çok sıcak veya çok soğuk su, hassas ciltler için uygun olmayacaktır. Sıcak su bile cilt bariyerini değiştirir. Her ikisi de, geçici kızarıklığa neden olabilir. Kızarıklık ise ciltte rahatsızlık hissine neden olabilir. Hassas cilt tipine uygun bir misel su ya da misel temizleme jeli ile cilt temizliğine önem vermeyi unutma.

Cildin için etkili, güvenilir ve yüksek toleransa sahip bakım ürünleri tercih et. Hassas cildin, makyaj ve cilt bakım rutinlerinde çevreye ve cildin biyolojisine saygı duyan ürünlere ihtiyaç duyar. Hassas cilde göre geliştirilmemiş ürünler, hassas cildini yatıştırmak yerine, hassas cildinde daha fazla reaksiyona neden olabilir.

Yaşam tarzına ve hassas cildine uygun rutinler belirleyecek bir uzman dermatoloğa danış. Deneyimleri ve bilgileriyle, hassas cildin semptomlarını ve nedenini kontrol altına almak için ihtiyacı olan desteği sana sağlayacaktır.

Pamuklu maske takmaya özen göster. Hassas cildi olan kişiler, maske takmanın bir sonucu olarak ciltlerinde daha çok sorun yaşayabilir. Bir maskenin içinde bulunan ortamdaki havasızlık ciltte kuruluğa, kuruluk kaynaklı kaşıntıya ve kızarıklığa neden olabilir. Kimyasal olarak boyanmamış bir pamuk maskesi cildinin nefes almasına yardımcı olabilir.